炎炎夏日，每次出门几分钟就汗流浃背，热到爆炸。是不是想逃离高温，找个凉快的地方躲起来玩耍，这五个避暑胜地带你解锁20度清凉夏日。

1.阿尔山

阿尔山位于内蒙古自治区东部，地处大兴安岭西南山麓，夏天平均气温只有22度，森林覆盖率超过86%，一望无垠的大草原，广袤无边的大森林，惊险刺激的冰雪，汩汩流淌的温泉，犹如电脑壁纸里的风景，空气清新的跟洗了肺一样。

阿尔山天池的湖水如同镜子一般，清晨的天池水上方飘着茫茫雾气，仿佛置身如仙境，随手一拍就是森系大片。

阿尔山天池

阿尔山火车站是欧洲古典风格，如同瑞典的小站一样，黄昏时在站上看夕阳，很有感觉。

阿尔山火车站

阿尔山国家森林公园，美得仿佛进入了童话世界。

阿尔山国家森林公园

2.宜章莽山

莽山位于中国湖南省郴州市宜章县最南端，是地球同纬度保存最完好、物种最丰富的原始森林，是中国南方原始生态第一山、国家级自然保护区、国家地质公园、国家4A级景区。

宜章莽山

清晨的朝霞，你可以看到云海翻腾涌动，仿佛置身于仙境之中，“会当凌绝顶，一览众山小”。

宜章莽山朝霞

云间栈道位于东门五指峰群山之间，海拔1400米至1600米，是南中国最长最高的悬崖栈道。

云间栈道

体验全国单线最长索道3.7km，18分钟穿云破雾。

高空索道

你甚至可以躺在悬崖边的床上

悬崖睡床

3.呼中镇

呼中镇位于黑龙江省大兴安岭地区伊勒呼里山北麓，是兴安达坂——大兴安岭山脉北部的一个小镇，夏季白天平均气温18度，年平均气温-4.3℃，历史最低温达-53.2℃，被誉为“中国最冷小镇”，是夏季避暑的好地方。

秋天的呼中镇

大白山拥有全国最大偃松林，被称为“中国偃松之乡”

驯鹿风情园景区是国家3A级风景区，位于呼中林业局呼中林场飞虎山5号线，驯鹿由鄂温克族世代饲养，现存三十余头

驯鹿风情园景区

呼中镇是中国极寒之地的生态秘境，适合追求小众、深度游的旅行者。

4.神农架

神农架自然保护区位于湖北省西部边陲，夏季平均气温20度，凭借独特的高山气候和茂密的原始森林，为游客们打造了一个无与伦比的夏日避暑天堂。

神农坛

神农架森林覆盖率高达98%，空气负氧离子含量高，如同进入了原始森林，可以在此呼吸清新空气洗肺

神农架最神秘的地方还是“野人”传说。多年来，不断有人声称在神农架看到了“野人”的踪迹，这也让神农架披上了一层更加神秘的色彩。

神农顶是神农架的主峰，有“华中屋脊”之称，最高海拔3106.2米，高山风光无限，而且还有3600 多种野生植物，1050 多种野生动物，感受大自然的魅力

5.达古冰川

达古冰川位于四川阿坝州黑水县境内，最高海拔5000米以上，山顶终年被雪覆盖，夏季平均气温20度左右，即便是在炎炎烈日下，也能让人感受到丝丝凉意

乘坐世界海拔高的客运索道，游客可一步直达雪山之巅，近距离观赏皑皑白雪。

泽娜措和达古湖的湖水在夏日里清澈见底，倒映着蓝天白云和周围的雪山，宛如一幅幅绝美的山水画卷。